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Meditation

A meditação Raja Yoga é um método para relaxar, refrescar e clarear a mente e o coração. Esta prática ajuda a olhar-se internamente para redescobrir e voltar a ligar-se com a sua essência espiritual original. A Meditação permite a integração da sua identidade espiritual com as realidades sociais e físicas à sua volta, restaurando um equilíbrio funcional e saudável entre o seu mundo interior e exterior.

Apresentação da Brahma Kumaris

A university for life long learning

A Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris (Brahma Kumaris World Spiritual University) reconhece a bondade intrínseca de todas as pessoas. Esta universidade ensina um método prático de meditação que ajuda as pessoas a reconhecerem as suas forças e valores internos.

Como uma família mundial constituída por indivíduos com diferentes caminhos de vida, estamos comprometidos com o crescimento espiritual e a transformação pessoal, acreditando que eles são essenciais na criação de um mundo pacífico e justo.

Ao reconhecer os desafios da rápida mudança do mundo, alimentamos o bem-estar de toda a família humana promovendo o entendimento espiritual, a liderança com integridade e acções elevadas para um mundo melhor.

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