Vogliamo offrire a tutti la possibilita' di approfondire le tematiche spirituali anche tramite una serie di pubblicazioni. Una selezione più ampia di libri in lingua inglese e' disponibile sul sito www.bkpublications.com
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CARTE DELLE VIRTU'
Pacchetto di 42 carte con sacchetto
Le carte possono aiutarti a conoscere le tue qualità, a conoscere meglio gli altri, a prendere decisioni e a creare soluzioni. Nella carta introduttiva sono indicati sei giochi.
LE 7 AHHH!
di Anime Altamente Illuminate
Autore: Mike George
Come liberarsi da TUTTE le forme di stress e imparare a vivere in maniera pacifica, amorevole e felice.
Prefazione
Ogni buon libro, come ogni buon corso, ha un tema principale chiamato “filo rosso”, che tiene insieme il tutto. Il filo rosso di questo piccolo libro è un’idea semplice, ma vitale, chiamata responsabilità personale.
Indipendentemente da come la gente pensi di star bene nella propria vita, oggi quasi tutti soffrono in qualche modo, tutti i giorni. Ciò accade semplicemente perché molti non hanno ancora compreso e integrato il principio della responsabilità personale. Tutta la sofferenza è auto-creata, indipendentemente dalla storia o dalle circostanze. Ma forse non lo sai, o non vuoi saperlo. Alcuni lo sanno, ma non vogliono vivere in conformità. Altri lo sanno, ma lo negano. La grande maggioranza non lo sa e quando ne sente parlare non vuole crederci… all’inizio!
Questo lo so dalle migliaia di persone che incontro ogni anno ai seminari, alle conferenze e ai corsi di formazione in tutto il mondo. So anche, per esperienza personale, che indipendentemente dal tuo passato, nessun miglioramento può avvenire nella tua vita, fino a quando non ti assumi la piena responsabilità di te stesso, dei tuoi pensieri, delle tue emozioni, personalità ed azioni, a cominciare da adesso, da oggi. Sembra un’ingiunzione rigida, ma in verità è un’acquisizione fondamentale per un vivere positivo e appagante.
UN CANTO DI LIBERTÀ
365 pensieri, uno per ogni giorno dell’anno
Autrice: Antonella Ferrari
Premessa
“Un Canto di Libertà” ha lo scopo di offrire una breve spiegazione delle qualità interiori e uno spunto di riflessione per vedere la realtà sotto una prospettiva diversa. I 365 pensieri che seguono ogni qualità servono da ispirazione quotidiana, aprendo il libro a caso e leggendo una frase.
Fondamentale è dare del buon cibo alla propria mente, affinché l’energia del pensiero possa creare anziché distruggere e apportare uno stato di benessere reale .
Questo dipende solo dalla propria attitudine.
Coraggio
Sulla bilancia delle virtù, il coraggio è la controparte positiva della tolleranza ed insieme creano uno stato di equilibrio. Ogni qualità, se eccessiva, diventa un difetto. Quindi chi pecca di eccessivo coraggio, diventa prepotente, invadente o testardo, ma se è controbilanciato con la tolleranza, il coraggio acquisisce la sua forma ideale. Ogni valore è un’arma vincente, ma solo se usata al momento e nel modo giusto.
La negatività e l’illusione che esistono dentro l’uomo, sono i veri nemici quelli che invece procurano sofferenza.
Un guerriero spirituale è colui che non inveisce mai contro nessuno, ma combatte contro la parte negativa della propria personalità.
Niente può far male se non i propri difetti. Sono questi che creano il presupposto di disagi futuri, di sfortuna e di sofferenze fisiche e mentali.
Egli vede la vittoria oltre ciò che è visibile e tangibile. La vede nella sua dignità, la assapora nella sua onestà e coerenza. Si flette nella misura in cui il coraggio è grande, si inchina con la stessa nobiltà di quando si erge, si ferma quando andare avanti sarebbe solo reagire a circostanze predestinate, si rasserena nel comprendere che tutto è solo un esame di vita al quale dare la risposta giusta.
- Coraggiosi si diventa con l’esperienza. Non tirarti mai indietro anche se sembra difficile fronteggiare: il frutto di questo sforzo è molto dolce.
- Prendi ogni avvenimento come se venisse ad insegnarti qualcosa, non perdere mai il coraggio di guardarti e vedere quello che oggi puoi cambiare in te.
- Procedi scortato dai tuoi valori e il coraggio sarà sempre un tuo valido compagno.
- Non aver mai timore di affrontare chi ti provoca, ma fallo con massimo rispetto e benevolenza.
- Chi ti crea difficoltà non lo fa di proposito. Non aggredirlo come se fosse un nemico. In realtà è un amico che ti insegna ad avere il coraggio di essere grande.
- Guarda sempre gli altri non per quello che sembrano essere ma per quello che sono in realtà: delle anime con diverse qualità e un ruolo da recitare. Con questa consapevolezza il coraggio non ti mancherà mai.
- Davanti a chi non ha le tue stesse idee abbi comprensione: è coraggio accettare il diverso, è amore apprezzarlo.
- Sii sempre pronto a difendere i tuoi valori con le armi delle tue virtù.
- Non stancarti mai di procedere, ma se necessario fermati o torna sui tuoi passi. Anche questo può essere coraggio.
SENTIERI
Verso una coscienza superiore
Autore Ken O’Donnel
Nell’arco dell’ultimo secolo, abbiamo assistito ad una disintegrazione senza precedenti di molti dei nostri valori, sistemi, usanze e strutture. Eppure, questo sgretolarsi di tutto ciò che a noi è più caro ha un lato positivo: ci costringe a riconsiderare il nostro approccio alla vita. Questa ricerca di nuovi sentieri ci riporta a noi stessi, nonché alle dimensioni nascoste di una coscienza più elevata.
Dato che i problemi che ci circondano sono il risultato della nostre azioni, il passo più logico consiste nell’esaminare il seme dell’azione, cioè la coscienza stessa. Questi aspetti sconosciuti della realtà si possono scoprire attraverso esercizi pratici da sperimentare individualmente.
UN DONO DI PACE
Riflessioni per un mondo migliore
Autore: Enrique Simò - Spagna
Chiunque noi siamo, abbiamo bisogno del potere della pace.
Questo libro offre una raccolta di pensieri di pace da usarsi quotidianamente.
I buoni sentimenti verso gli altri sono come unguenti che guariscono e ristabiliscono i legami di un’amicizia e di un rapporto. I buoni sentimenti nascono nella mente e si esprimono attraverso l’atteggiamento, lo sguardo e il sorriso. Un sorriso apre il cuore e uno sguardo può fare miracoli. Crea la pace nella tua mente e generai un mondo di pace attorno a te. Poniti questa domanda… Qual è la cosa più importante nella mia vita? Mantenendo sempre viva questa domanda scoprirai che la maggior parte dei problemi si risolve da sè.
COMPAGNO DI DIO - Manuale per l’anima
Autrice: Dadi Janki
Apri questo libro per aprire il tuo cuore…
Questo libro prezioso è pieno di verità semplici eppure profonde, che ti aiuteranno a trovare significato e scopo nella vita, guidandoti a vivere ogni giorno aprendo il tuo cuore.
- Se tieni il viso rivolto al sole, le ombre non ti disturberanno.
- Due persone non possono litigare, se una decide di non farlo.
- Osservare ciò che è sbagliato, se fatto con umiltà, può indicare la via verso qualcosa di giusto.
- Reagisci di meno e rifletti di più. Mano a mano che impari a dire alla mente ciò che deve fare, i vecchi modi di pensare e di agire cambieranno.
Dadi Janki, responsabile della Brahma Kumaris World Spiritual University in occidente, risiede a Londra e viaggia tuttora in tutto il mondo per condividere la sua esperienza e saggezza.
RISCOPRIRE LA SPIRITUALITA’
Autore: Anthony Strano
Introduzione
Cos'è la spiritualità? Abbiamo bisogno della spiritualità?
Queste sono domande che la gente si pone, perché sta diventando sempre più evidente che, in qualche modo, dobbiamo affrontare le crisi che la vita moderna, specialmente a livello personale, ci presenta.
Molti vedono la spiritualità come un mezzo per trovare e capire un metodo o una soluzione che aiuta a creare una vita più felice.
La spiritualità è quello stato di consapevolezza in cui siamo in grado di guardarci dentro, per trovare le risorse per una vita più creativa e ricca di significato. Abbiamo bisogno di conoscerci. Spiritualità è conoscersi; spiritualità è condividere con generosità.
La spiritualità è una consapevolezza che sta alla base della vita quotidiana; ci aiuta a creare pensieri e attitudini positive per dare alla vita valore e chiarezza.
I valori che derivano da una consapevolezza spirituale, come essere in pace con ogni cosa, amare ed esseri amati, fidarsi degli altri, condividere la felicità, sono spesso chiamati istinti eterni della vita umana. Possono essere chiamati anche i valori eterni del vivere umano; valori che sono per il "qui e ora", da esprimere nelle azioni e nelle relazioni.
Lo scopo di questo piccolo libro è di condividere alcune idee per aiutare a capire cosa è la spiritualità, e per sviluppare attitudini e metodi adatti ad una vita veramente umana.
IL PUNTO ALFA - Intravedere Dio
Autore: Anthony Strano
“Tutta la realtà risiede nel punto”
SCUOLA PITAGORICA
Immaginate uno spazio immenso, illimitato, molto al di là di questo mondo fatto di tempo, materia e azione: un mondo di silenzio aureo ; non un suono, neppure minimo; nessuno scorrere del tempo che diriga l’esistenza; una terra di pace e libertà permanenti. Questo è il mondo dell’eternità: silenzioso e immoto. In questo mondo vive un punto di energia cosciente, eternamente senza corpo; un puro essere che chiama “Casa” questo mondo. Questo punto di pura, benevola e onnisciente energia irradia luce. Questo è il Punto Alfa. Questo è Dio.
Alfa, silente ed incognito, è l’Inizio, il Seme, la Fonte, l’Uno Originario. Questo Essere Benevolo è l’eterno punto di riferimento della vita umana, all’interno del quale si trovano le qualità di cui abbiamo bisogno per innalzare la nostra vita.
VIVERE I VALORI - Una guida pratica
Testo concepito per ispirare una maggiore coscienza e pratica dei valori universali.
I parte – Esplorare i 12 valori universali
II parte – Prospettive individuali
III parte – Gruppi di lavoro e attività con organizzazioni, scuole, comunità e famiglie.
“Per riaffermare la fede nei diritti fondamentali dell’uomo,
nella dignità e nel valore della persona umana.”
- dal Preambolo delle Nazioni Unite
IMPARARE A MEDITARE- ESPERIENZE A OCCHI APERTI
CD 1 - INTRODUZIONI
CD 2 - MEDITAZIONI GUIDATE
Gli occhi, chiamati anche 'finestre dell'anima', con la pratica della meditazione cominciano veramente a diventare tali.
Perchè meditare con occhi aperti?
- Per essere presenti ma non travolti dalle circostanze
- Per imparare a guardare senza vedere ciò che è inutile e superfluo
- Per portare lo sguardo oltre i limiti e afferare ciò che ha reale significato
- Per andare oltre le influenze esterne che agiscono attraverso le immagini
CD - Semi di Spiritualita'
Otto meditazioni guidate:
- Ascoltarsi
- Essere in pace
- Muoversi nel silenzio
- Un cuore forte
- Chi sono
- Unirsi alla Fonte Suprema
- Energia di vita
- Dialogo
CD - SOLO UN MINUTO
Venti meditazioni guidate, di un minuto ciascuna da utilizzare a casa, al lavoro, in famiglia o in viaggio, con i seguenti temi:
- Rilassamento
- Concentrazione
- Visualizzazione
- Meditazione
- Silenzio
- Condivisione
- Connessione
CD - DIO
Cinque meditazioni guidate:
- Il giardino
- Un incontro
- Soluzioni
- Luce di Dio
- Sii con me