Alle Brahma Kumaris centre tilbyder kurser i meditation og spirituel/åndelig kundskab, såvel som seminarer og programmer om selvudvikling og personlig forandring. Alle kurser, seminarer og workshops tilbydes gratis til offentligheden, som led i frivilligt arbejde.
Grundkurset i meditation, som beskrevet nedenfor, tilbydes regelmæssigt i alle Brahma Kumaris centre. Andre kurser tilbydes fra tid til anden. Information om hvilke kurser som tilbydes i dit område, kontakt dit lokale center.